Все думают, что мужчины – крепкие и ничего не боятся. Однако это далеко не так, ведь они подвержены множеству опасных и неприятных заболеваний. Правда, от большинства болезней можно себя предостеречь. Очень хорошо, если когда-то в детском возрасте вы очень быстро пробегали стометровку, постоянно закалялись, а также каждое утро делали зарядку. Правда, это вряд ли вас спасет, если в потом стали пить, курить или, что еще хуже, принимали наркотики какое-то время. Еще хуже, если все это сопровождается сидячим образом жизни.

В результате неправильного отношения к себе и отсутствия попыток к ведению здорового образа жизни может со временем может появиться множество неприятных болезней: ишемическая болезнь сердца, инсульт, сахарный диабет, аденома простаты лечение которых, порой, проходит очень проблематично. И если в молодости все было хорошо, то со временем организм просто не выдерживает и говорит «Хватит!!!», преподнося очень неприятные сюрпризы. Для предотвращения таких ситуаций лучше заниматься профилактикой некоторых болезней уже сегодня и прямо сейчас.

Итак, первая в рассмотрении ишемическая болезнь сердца или сокращенно ИБС. Это болезнь, которая может возникать как на фоне плохой сердечной наследственности, так и просто из-за неправильного образа жизни. Проблема в следующем: из-за образования излишних жировых клеток происходит сужение артерий, что, в свою очередь, приводит к ухудшению кровообращения и кислородной недостаточности сердца. Результат – инфаркт миокарда, который, как известно, может запросто привести к летальному исходу. Поэтому при малейших болях в области сердца стоит незамедлительно обратиться к врачу. Этого, правда, можно избежать, но придется оторвать свою любимую «пятую точку» от стула и сходить на пробежку, позаниматься в тренажерном зале, употреблять поменьше жирной пищи, которая плохо усваивается.

Вторая опасная болезнь – инсульт. Он второй в «рейтинге» смертельной опасности. Проблема этой болезни – нарушение кровообращения мозга. При проявлении каких-либо признаков (невнятная речь, неконтролируемые движения) стоит сразу же обратиться за медицинской помощью.

Еще хотелось бы рассказать об опасности сахарного диабета второго типа (отличие от первого состоит в том, что он может проявляться только с возрастом). Поджелудочная железа работает неполноценно, поэтому из-за недостатка инсулина могут возникнуть проблемы и с работой остальных внутренних органов. Данная мужская болезнь также может вызываться ожирением.

При чрезмерном употреблении алкоголя может возникнуть цирроз печени, что приводит к нарушению в выполнении печенью своей основной задачи – очистки организма.

Как видим, неправильный образ жизни и безответственное отношение к своему организму может привести к ряду проблем, которые не только неприятны, но и могут закончиться худшим исходом…