Трудно назвать день, когда на лицо легла первая морщинка, но утверждать, что «положили» ее туда именно мы, можно почти наверняка! Впрочем, это хорошая новость, ведь часть из них еще можно убрать. И отпуск — самое подходящее для этого время!

Морщины 4

Морщины, которые мы выбираем

О том, что характер отражается на лице, знает каждый. Так, характерные черточки над бровями выдадут обладающего даром ежедневно удивляться и радоваться самым, казалось бы, обычным вещам, а лучики у глаз — человека смешливого. Но поразительнее всего тот факт, что, чем легче характер, тем менее заметны оставляемые им «метки». Самые явные и — увы! — ранние мимические морщины, «заминающие» углы рта и лоб, появляются у тех, кто склонен постоянно что-нибудь критиковать, кого-нибудь обвинять и вообще быть хронически недовольным по разным поводам.

Морщины 2

К счастью, от привычки к ворчанию, как и любой другой, можно избавиться, причем заодно с соответствующими морщинами! При этом один из самых остроумных способов их искоренения такой очаровательный, что те, кто сумел применить его с успехом, охотно повторяют эксперимент, ставя себе цель избавиться еще от какой-нибудь склонности или зависимости, осложняющей жизнь. Чтобы его опробовать, нужно всего лишь искреннее желание и легко снимающийся симпатичный браслет, который вы согласились бы носить в течение всего отпуска.

Морщины 3

Секрет избавления от «морщин критика» заключается в том, что украшение сразу же перевешивается на другую руку в тот момент, как вы поймали себя на критическом отзыве или выражении недовольства (а лучше даже на готовности к этому). Если не лукавить с собой, то первые дни браслет будет буквально порхать с руки на руку, потом перемещения станут более редкими, а еще позже украшение «научится» прочно сидеть на той руке, на которую было пристроено после утреннего душа. После того как оно продержится на одном месте 10 дней, можно усаживаться перед зеркалом, чтобы всесторонне оценить успехи в разглаживании лица.

Морщины, которые выбирают нас

Работа, на протяжении всего дня удерживающая нас в одном положении, в частности за компьютером, тоже не добавляет нашей коже гладкости и упругости. Особенно на шее! Чтобы убрать образующиеся на ней морщины, необходимо восстановить баланс работы всех спрятанных под ней тканей — точно так же, как в случае «огорчения в животе» приходится нормализовать баланс микрофлоры кишечника. Но только если для гармонизации «внутреннего мира можно прибегнуть к помощи фармацевтов, то вернуть красот/ ничто не поможет лучше правильной физкультуры!

Морщины 1

Попробуйте освоить упражнение «Рассерженный лебедь»: как можно сильнее вытяните шею вперед, затем максимально выдвиньте нижнюю челюсть и задержитесь в таком положении, медленно досчитав до 10. Повторите 5 раз. Правильность выполнения этого необычного «шеебилдинга» удобно проконтролировать перед зеркалом: если все сделано верно, на коже шеи четкими «веревками» прорисуются спрятанные под ней мышцы. Если проводить такую тренировку хотя бы дважды в день, кожа заметно подтянется, а шея в целом станет вполне лебединой! Кстати, с помощью этого же приема прекрасно убирается и второй подбородок.