Проблемная кожа лица: правила ухода
Любая женщина мечтает о здоровой и ухоженной коже. Угри, шелушения, сосудистая сеточка, покраснения и раздражения – всё это проявления проблемной кожи. Так проявляются возникающие проблемы со здоровьем.
Несбалансированное питание, хронические заболевания, активность сальных желёз, гормональная контрацепция, курение ведут к образованию жирной кожи с угревой сыпью или, наоборот, чувствительности лица к различным внешним факторам. Избавиться от прыщей в домашних условиях можно, для этого следует не употреблять шоколад, копчёную, острую и жирную пищу, полуфабрикаты. Овощи, фрукты, кисломолочные продукты должны присутствовать в меню.
При жирной коже, склонной к образованию прыщей, рекомендуется использовать прохладную воду, отвары из хвоща, ромашки, маски из дрожжей, овсянки. Для уменьшения пор протирать лицо кефиром. Регулярное применение этих средств успокоит кожу, избавит от угрей, комедонов.
Чувствительная и пересушенная кожа вырабатывает мало жира, тонкий слой эпидермиса плохо защищает от агрессивного влияния внешней среды. На коже появляются высыпания, раздражения, покраснения, стянутость. Солнце, мороз, стрессовые ситуации негативно отражаются на ней.
Йога, аутотренинг, использование в пищу травяных отваров обладают успокаивающим эффектом для нервной системы.
Дома умываться следует только тёплой водой, смесь из лимона и глицерина снимет раздражение и смягчит кожу. Необходимо ограничить посещение сауны, бани, солярия. Очищать кожу, удалять макияж следует молочком и лосьонами, не содержащими спирт.
Раздражают кожу, делая её ещё более тонкой, различные скрабы, мыло и кремы с фруктовыми кислотами. Рекомендуется использовать кремы с содержанием аллантоина, обладающего успокаивающими и заживляющими свойствами.
Увлажняют и очищают чувствительную кожу средства из овсянки, эфирных масел сандала и жасмина по народным рецептам.
В зимнее время на проблемную кожу воздействуют перепады температур, влажность, к вечеру она становится раздражённой, чувствительной и шелушащейся. В такой ситуации поможет наложенная на лицо салфетка, смоченная в отваре ромашки. Сухой воздух наносит коже вред. Увлажняющая маска пару раз в месяц будет просто находкой. Для пересушенной и чувствительной кожи можно использовать термальную воду. Нельзя орошать кожу перед выходом на улицу зимой.
Если придерживаться этих советов, и проводить уход за проблемной кожей регулярно, то вскоре можно забыть про недостатки такой кожи, и она будет красивой!