Главная / Сама себе стилист / Идеальная фигура
Заокеанская диета для красоты и здоровья

Заокеанская диета для красоты и здоровья

В мире существует великое множество разнообразных диет, каждая из которых имеет свои плюсы и минусы, а также определенную схему питания и некоторые нюансы. Вопреки расхожему мнению, что американцы не следят за своим внешним видом и весом, существует популярная диета, пришедшая к нам как раз из Америки. Суть диеты довольно проста и не требует каких – то особых затрат и продуктов, а значит, подходит практически каждому. Кроме этого, она не обещает «заоблачных» результатов, предлагая небольшой сброс лишнего веса за короткий период.

Данный вид диеты держится на нескольких определенных правилах:

Противопоказаний у данного типа питания практически нет, так как он не содержит в себе невыполнимых и сложных условий, способных навредить здоровью. Если вы ожидаете ребенка, то также можете придерживаться основных правил питания, позволяя себе еще и легкий ужин.

Данная диета рассчитана на две недели, и, по отзывам ее приверженцев, позволяет сбросить до 3 – 5 кг. Если же вам необходим более существенный результат, то примите диету из Америки, как свой образ жизни. Это обязательно приведет к отличному результату и замечательному внешнему виду!

Обновлено: 26/03/2013
Оставить комментарий: